Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 119,23g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: 台糖 大豆沙拉油, 萬家香 大吟釀醬油, 曬乾豆皮, 雞蛋（整個）, 客製堅果粉. Mittagessen: 炒青菜, 橄欖油, 豬里肉（柳肉）, 龍鬚菜. Abendessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒莧菜, 醬油膏, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 客製堅果粉. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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chichi_lu's Gewichtsverlauf
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