Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 39,59g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 63,88g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 荷包蛋, 炒高麗菜, 花椰菜, 及第豬肉熟水餃. Snacks/Sonstiges: 鹽酥雞, MOS 寶島水果冰茶, 蔥油餅. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yinyang85's Gewichtsverlauf
|