Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4304 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 208,71g | Kohlh: 664,62g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies, Myprotein Omega 3. Mittagessen: K-Classic Gewürzgurken, Lidl Laugenbrötchen, Gut & Günstig Prinzess Bohnen. Abendessen: PB2 Powdered Peanut Butter (12g), GutBio Honig Cremig, Kraft Miracle Whip So Leicht, Avocado, Metzgerfrisch Farmerschinken, McDonald's Hamburger, Wasa Roggen Dünn, Nutriful Diverse Saucen. Snacks/Sonstiges: Feigen, Erdbeeren, Bahlsen Russisches Brot, funny-frisch Brezli, Gadeschi Amarettini, Real Quality Rosinenbrötchen, Supplement Union Royal Flavour, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Myprotein BCAA. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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