Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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81 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 80,67g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 70,03g.
Frühstück: Melón, San Jacinto Queso Asadero, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Fresas, Tortilla de Maíz, Huevo Frito. Mittagessen: Aguacate, La Huerta Mezcla Caribeña, Soriana Pulpa Negra de Res. Snacks/Sonstiges: Almendras, Nuez. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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oscar armandorascon's Gewichtsverlauf
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