Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 127,25g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный), Лакум. Mittagessen: Магнит Банан, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Вареники с Картошкой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная, Курага. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChaNel_ka's Gewichtsverlauf
|