Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2222 kcal
|
Fett: 112,97g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 238,75g.
Frühstück: Netto Snack-Gurken, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Weizenbrötchen. Mittagessen: Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, Henglein Schupfnudeln, Grillmeister Berner Würstel. Snacks/Sonstiges: Banane, Lidl Cashewkerne, Kinder Schoko-Bons, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|