Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 98,20g.
Frühstück: Фруто Няня Мультизлаковая Каша, President Сливочный Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат "Ассорти", Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Atkins Crispbread, Мираторг Киноа с Овощами, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Ашан Помело Сушеный, PharmaMed Фитомуцил , Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hornedrat's Gewichtsverlauf
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