Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
79,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 36,07g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 124,90g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Müller Reine Buttermilch, Milch 1,5%, Latte Macchiato. Mittagessen: Reis (Gekocht), Aldi Hackfleisch. Abendessen: Heidelbeeren, Müller Reine Buttermilch, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehauge77's Gewichtsverlauf
|