Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 280,61g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Orbit Жвачка, Зеленый Чай. Mittagessen: Смак Слойка с Сыром, Дымка Сахарные Вафельки, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Дымка Сахарные Вафельки, Грецкие Орехи, Смак Хлеб Дачный, Монетка Сыр Белорусское Золото, Яблоко, Фрутоняня Пюре Фрукты и Злаки. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
|