Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 120,55g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: FUD Jamón Americano, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Carl's Jr. 1/3 Lb. Low Carb Thickburger, Carl's Jr. Low Carb Six Dollar Burger. Snacks/Sonstiges: Almonds, Spanish Walnuts, Melón. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oscar armandorascon's Gewichtsverlauf
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