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1504 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 112,25g.
Frühstück: Bite Миндальное Молоко, Финик, Соевый Напиток, Кокос, Veggie Elite Performance Protein, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Mittagessen: Сметана 15%, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Тунец в Масле, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Сыр Радамер 45%, Чай. Snacks/Sonstiges: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Сливочное Масло, Сыр Радамер 45%, Чай. mehr...
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3494 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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lusielia's Gewichtsverlauf
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