Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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99,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 4,97g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 32,81g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee. Abendessen: Weinsauerkraut, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Maiswaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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