Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 29,34g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Брокколи, Банан. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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