Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 144,52g.
Frühstück: Gut & Günstig Brie, Penny Markt Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Rostbratwurst, Weizenbrötchen, Krombacher Radler (Flasche). Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Eierschecke. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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