La puedes convertir en ceto jugando con los ingredientes:
Receta:
1 plátano/ banano
1 huevo entero
2 cucharadas de harina de almendra o avena o la de tu preferencia
40 mililitros de leche de almendras o agua (si está muy espesa le agregas más)
1/2 servicio de proteína (yo uso la de Sascha Fitness) pero esto es opcional.. muchas veces lo hago sin el polvo de proteína y le agrego más harina para compensar.
Procesas todo y listo lo pones en el molde de tu preferencia y le agregas la fruta q quieras o tal vez chispas de chocolate 🤤
Finalmente lo pones en el microondas por 3 min y listo!!! A comer . Por último cuando está listo le pongo una guacha rada de crema de almendras y canela 😉