Anja.Rommerskirchen's Notizen, 05 Jun 19

Endlich geht's wieder abwärts❤
68,4 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2019:
952 kcal Fett: 38,35g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 100,08g.   Frühstück: Ja! Geflügel-Mortadella, Tomatenketchup, Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Bauernbrot (56g), Ja! Deutscher Gouda. Mittagessen: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. Snacks/Sonstiges: Ja! Weiß Eis Am Stiel. mehr...
1878 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Anja.Rommerskirchen's Gewichtsverlauf


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