Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 125,73g.
Mittagessen: Кофе, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Сырники, Кабачки, ИП Старостин Тилапия Филе без Кожи Мороженое, Кухмастер Томатная Паста. Abendessen: Клубника, Домик в деревне Сливки 10%, Чай, 365 Дней Кукуруза Сахарная, Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Воппер Джуниор. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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СветланаSvetlan's Gewichtsverlauf
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