Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 147,14g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Speltbrood. Mittagessen: AH Tortilla Wraps (40g), Tomaten, Avocado, AH Cottage Cheese, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Komkommer, Melkunie Protein Aardbei, Atkins Day Break Crunchy Muesli, Aardbeien. Abendessen: AH Gepofte Aardappel, AH Mayonaise Suikervrij, Valess Vega Schnitzel, Calvé Curry, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Nestlé Kitkat Mini. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Maaiked90's Gewichtsverlauf
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