Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 98 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 98,11g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сосиски Молочные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Пшеничный Хлеб, Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Магнит Яблоки Семеренко . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana dom's Gewichtsverlauf
|