Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
70,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 99,02g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 101,81g.
Mittagessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Авоська А Вкусно Сельдь под Шубой, Чай, Черемушки Хлеб Бородинский. Abendessen: Востряково Сало Белорусское, Троекурово Куринная Грудка, Черемушки Хлеб Бородинский, Лук, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Китайская Капуста, Петрушка, Укроп. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Лента Фундук Калиброванный 13/15 Вес, Окей Груша Аббат. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СветланаSvetlan's Gewichtsverlauf
|