Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
103,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 8,61g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat jobb 500g. Snacks/Sonstiges: Eple Golden Delicious 200 g, Banan 150g, Pære Conference 175g, Pære Conference 175g. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|