Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 373,09g.
Mittagessen: 甜椒. Abendessen: 全家 日式烏龍冷麵, 小卷, 花椰菜, 高麗菜, 木耳, 海帶, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 馬鈴薯, 魷魚, 魚蛋, 牛蒡, 芋頭, 全家 猴頭菇, 海帶, 清蒸鱸魚, 奇異果, 蝦仁, 好菇道 鴻喜菇, 木瓜, 木瓜. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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