Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 173,67g.
Frühstück: Русскарт Кекс с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Abendessen: Пиво, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Персики, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gerbala's Gewichtsverlauf
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