|
Profieltekst aangepast met meer uitleg over de detoxkuur die ik volg, als ook mijn doelen vermeld. Voor wie het leuk vindt dat te lezen.
|
519 kcal
|
Fett: 15,82g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 55,11g.
Frühstück: Frambozen, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Komkommer, Wasa Cracker, Water, Citroensap. Mittagessen: Barbecue saus, Tomaten, AH Rundergehakt Mager, Kikkoman Sojasaus. Abendessen: Kikkoman Sojasaus, Knoflookpoeder, Cherrytomaten, Dulano Kippenborstfilet, Kerriepoeder, Gemengde Sla. Snacks/Sonstiges: Kaneel, Appel, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie. mehr...
|
|
 Kommentare
Erg interessant Caroline, veel succes!
27 Jun 19 vom Mitglied: trainingbutterfly
|
Leuk om te lezen! We zitten nu ongeveer gelijk😁💪🏻
27 Jun 19 vom Mitglied: MiirjamO
|
27 Jun 19 vom Mitglied: CarolineJerez
|
Hihi ik zag het @MiirjamO! En zelfs zelfde begingewicht en zelfde einddoel! 😁 Mag ik vragen wat jouw lengte is? Had het doelen-opschrijven-idee trouwens van jou gepikt... 😉🙏🏻😘
27 Jun 19 vom Mitglied: CarolineJerez
|
Ja supergrappig! Leuk om ons samen op te zien gaan. Wanneer ben jij begonnen?
Ik ben 1,75. Ik streef naar 70 maar 75 is ook prima. Dat had ik eerst als einddoel. Nu wil ik eigenlijk alleen maar meer😆💪🏻
27 Jun 19 vom Mitglied: MiirjamO
|
27 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
27 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Kun je trouwens de pillen ook gewoon zó nemen? Welke zijn dat, en waar haal je ze?
27 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ja toch Annemiem😆 ik twijfelde of ik meer of minder neer zou zetten😂
27 Jun 19 vom Mitglied: MiirjamO
|
27 Jun 19 vom Mitglied: MiirjamO
|
27 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Hola @MiirjamO! Jij bent dan ietsjes langer dan ik. Ik ben ongeveer 1.70, maar ik denk dat ik met 75 kilo echt een prima gewicht zal hebben. Voor mij hoeft het dan niet lager (denk ik nu haha).
28 Jun 19 vom Mitglied: CarolineJerez
|
@annemiek rembil nee, die ampullen kun je niet zomaar zelf kopen, alleen bij specifieke voedingsdeskundigen (het is wel een franchise). Het zijn overigens geen pillen dus hè. Die ampul bevat een vloeibaar middel gebaseerd op dat hcg hormoon. Ieder ochtend moet je die op je nuchtere maag innemen, nadat je het goedje een minuut onder je tong hebt gehad.
28 Jun 19 vom Mitglied: CarolineJerez
|
Ja ik snap het. Prima toch😊
28 Jun 19 vom Mitglied: MiirjamO
|
Jammer, ik had ze wel willen proberen. Het gaat trouwens goed met je hè 😆
28 Jun 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CarolineJerez's Gewichtsverlauf
|