Beryllllll's Notizen, 27 Jun 19

Aanrader

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2019:
1518 kcal Fett: 66,61g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 180,44g.   Frühstück: Raw Bar Banana and Hemp, Mango's. Mittagessen: AH Ceasar Salade. Abendessen: AH Groene Olijven met Knoflook, AH Muhammara, AH Tzatziki, AH Wit Frans Stokbrood, AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. Snacks/Sonstiges: AH Biologisch Rijstwafels met Melkchocolade. mehr...
2303 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Rudern - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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