Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 73,85g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Лавина Кекс Изюминка, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Таврия Колбаса Сырокопченая Флоренция, Макдоналдс Кофе Латте, Twix Mini, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макдоналдс Кофе Латте, Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники Домашние. Abendessen: МакКофе Круассан с Шоколадом, Куриная Грудка Отварная, Акульчев Мяфли, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra-1903's Gewichtsverlauf
|