今天延續昨天的紫米配魚蛋😆 好幸福喔!配一些便當菜 買了4大瓶杏仁漿 好沙喔!😂 配紅茶喝真開心 還有昨天辦桌的 雪媚娘鹹捲*5 晚上不太餓 因為好熱 所以買了鹹酥雞 炸蝦 配筍子湯 +腳+核心運動 +諾麗果粉
老公今天持續少吃澱粉👍 老公長酮疹了耶!努力第6天 神奇了 低碳也酮疹🎉
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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