Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
87,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 42,56g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 77,63g.
Frühstück: Sweet Cherries, 2% Fat Milk. Mittagessen: Whole Wheat Bread, Onions, Olive Oil, Zucchini, Egg White, Egg. Abendessen: Turano French Bread Rolls, King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
|