Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 163,09g.
Frühstück: 早安美芝城 蔬菜蛋餅. Mittagessen: 湖池屋 咔辣姆久厚切洋芋片-勁辣唐辛子口味, 雜糧麵包. Abendessen: 水煮蛋, 煮熟的茄子, 義美 傳統板豆腐, 卜蜂 義式雞胸, 火龍果. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Zona1031's Gewichtsverlauf
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