|
Завтрак - 519 ккал
|
1611 kcal
|
Fett: 58,54g | Eiw: 159,40g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Клубника, Красногорский Творог Обезжиренный, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Яйцо, Вятушка Молоко 2%, Царь Хлопья 7 Злаков. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Вятушка Сметана 18%, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Яйцо, Брокколи, Горбуша. Abendessen: Красный Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Редис, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1798 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 8 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Это такое эстетическое удовольствие...Ьакоф завтрак👍👍👍👍Хорошего тебе дня😘
08 Jul 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
МаковаТ спасибо! ☺️ Посылаю тебе ответные лучи добра! 🙌
08 Jul 19 vom Mitglied: NataLee33
|
08 Jul 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataLee33's Gewichtsverlauf
|