Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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71 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 154,11g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aprikosen-Marmelade, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Backfactory Chicken-Wrap. Abendessen: Backfactory Chicken-Wrap. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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