Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2013
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 135,93g.
Mittagessen: Italian Cheese Bread, 3 Meat Treat Pizza. Abendessen: Shrimp, Instant Whole Grain Brown Rice (Minute). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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