Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
95,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3357 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaygallardo24's Gewichtsverlauf
|