Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 87,52g | Eiw: 120,68g | Kohlh: 64,08g.
Frühstück: Сырники 5%, 5 Морей Тунец, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Укроп, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сырники 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Краковская, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Яйцо (Целое). Abendessen: Сырники 5%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Llllll1's Gewichtsverlauf
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