Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2594 kcal
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Fett: 104,12g | Eiw: 162,88g | Kohlh: 254,27g.
Frühstück: McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Mittagessen: Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders. Abendessen: Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Uncle Ben's Boil-in-Bag White Rice. Snacks/Sonstiges: Vital Proteins Collagen Peptides, Cadbury's Mini Carmel Eggs, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Mars Milky Way Midnight. mehr...
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konstantes Gewicht
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