Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
64,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 39,12g | Eiw: 163,40g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Жареное Яйцо без Жира, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черешня, Увелка Крупа Пшено, Здорова Корова Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Сулугуни. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, ФЭГ Хренодер Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Редис, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная. Abendessen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Лук, Помидоры, Do4a Lab Джем, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Do4a Lab Джем, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
|
1936 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 4 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataLee33's Gewichtsverlauf
|