Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
385 kcal
|
Fett: 12,64g | Eiw: 39,50g | Kohlh: 29,17g.
Frühstück: Café, Suco de Limão. Mittagessen: Maçã, Pepino (com Casca), Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Abendessen: Leão Chá de Camomila, Morangos, Kitano Orégano, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Espinafre, Carne do Peito de Frango. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewichtsverlauf
|