Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 215,57g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 22,08g.
Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg Yolk , Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Food Lion New York Strip Steak, Oscar Mayer Traditional Bacon. Mittagessen: Strawberries , Kraft Avocado Oil Mayo, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Butter , Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Egg, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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