Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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89 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 116,50g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Uovo, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Pangrattato. Snacks/Sonstiges: Life Semi di Zucca Tostati e Salati. mehr...
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459 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 9 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 29 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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