Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2010
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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918 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Free Mayo, Extra Large Grade AA Egg, JD TURKEY SAUSAGE PATTY. Mittagessen: Dexe Harvest Vegetables, Premium Haddock Fish Fillets. Snacks/Sonstiges: banana chips, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bestbear24's Gewichtsverlauf
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