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Lean 4100 calorie day. Starting to chisel out back to the gym full force let’s goooo
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75,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4067 kcal
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Fett: 170,12g | Eiw: 137,73g | Kohlh: 425,03g.
Frühstück: Snappers Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Panda Express Orange Chicken, Corned Beef, Fried Ham, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Rocky Mountain Popcorn Company Red Chili with a Splash of Lime Popcorn, Beer, Beer. Mittagessen: Bananas , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Cucumber (with Peel) , Banquet Chicken Pot Pie, Monster Beverage Khaos Energy Juice, Beer, Ore-Ida Tater Tots, Snappers Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Rocky Mountain Popcorn Company Red Chili with a Splash of Lime Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Moneyhands19's Gewichtsverlauf
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