Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3256 kcal
|
Fett: 155,59g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 364,40g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Уткой, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Творожники. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Агуша Кефир 3,2%, Мясо по-Французски, Перекресток Инжир Свежий. Abendessen: Перекресток Инжир Свежий, Marabotto Sapori Italiani, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Мандарины, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Доширак Оригинальный Соус «Чачжан», Doshirak Чачжан Мён. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|