Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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53 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 5,96g | Eiw: 11,44g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Овсяный Хлеб, Радонеж Сайка с Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gsovetnik's Gewichtsverlauf
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