Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2013
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101,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1723 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 103,72g | Kohlh: 222,15g.
Frühstück: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Kidneybønner i Chilisaus REMA 1000, Tunafish in oil Eldorado. Abendessen: Philadelphia light, sardines eldorado tomatosauce, Havre, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Sonstiges: Bendit Smoothie Ananas, Emco mysli fruit bar, Leverpostei ovnsbakt Gilde, Riskaker First Price, Golden Delicious AlpeGolden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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