|
Доброе утро! 🍵 Лафа закончилась, вернемся к подсчету ккал. Завтрак на 304 ккал.
|
1220 kcal
|
Fett: 74,31g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Topvalu Едамаме «Organic», Сладкий Красный Перец, Topvalu Organic Соус «Менцую», Жареное Яйцо. Mittagessen: JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic», Оливковое Масло, Редис, Зеленый Листовой Салат, AEONBODY Киноа. Abendessen: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Свинина. mehr...
|
|
 Kommentare
Все у вас получится !!!!!
22 Aug 19 vom Mitglied: evagomel
|
Спасибо большое за поддержку!
22 Aug 19 vom Mitglied: ЯпонаМать
|
Есть книга хорошая с описанием системы похудения
Называется совершенное тело за 4 часа
И метаболическая диета там описана
Почитайте
23 Aug 19 vom Mitglied: evagomel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
|