Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 197,08g.
Frühstück: Schwartau Samt Aprikose, Meggle Kräuterbutter, Kornspitz, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Bernbacher Pesto Calabrese, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Avocado Maki, Maki Gurke. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino (Groß). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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