Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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120,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2514 kcal
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Fett: 128,46g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 172,65g.
Frühstück: Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Mittagessen: Круглый Год Майонез, Гречка, Курица тушёная в банке с луком. Abendessen: Салат "Летний" (меньше огурцов). Snacks/Sonstiges: Пицца Пепперони (36 см), Хамовники Пиво Венское. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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