Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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146,1 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 136,10g.
Frühstück: Brown Bread. Mittagessen: Iceland Tandoori Chicken Skewers, Morrisons Sweetcorn, John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g). Abendessen: Tesco Light Mayo with Garlic, Tesco Baby Spinach, Tesco Baby New Potatoes, Vegetable Lasagna (Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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redeyedstormgal's Gewichtsverlauf
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