Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2013
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118 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 81,82g.
Frühstück: Margarine, Hartgekochtes Ei, Früchtetee, Mehrkornbrot, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Bratwurst, Rührei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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