Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1081 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Финики Царские Финик, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 1%. Mittagessen: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Ашан Миндаль Сушеный . Abendessen: Яйцо, Ашан Финики , Соленья Варенья Кукуруза Сахарная. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Царь Хлопья 5 Злаков. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Booch and Rich's Gewichtsverlauf
|